instagram
vladozlatos
  • 02. Január 2019
  • vladozlatos

Vedomosti a dobrá vôľa NESTAČIA. Musíš KONAŤ. Preto ti do nového roka želám správne nastavené HODNOTY, rozumne zvolené okruhy ZÁUJMOV a zdravo nastavené PRESVEDČENIA. Prečo práve toto? Lebo to nesmierne ovplyvňuje nie len tvoj vlastný ŽIVOT, ale aj to, ak

Viac
facebook
Skills.sk
  • 02. Január 2019
  • Skills.sk

SKILL LAB BA, ako je už tradíciou, aj na začiatku tohto roka usporiadávame novoročnú brigádu. V Malom gyme potrebujeme vypratať jamu, vyhodiť všetok neporiadok, upratať naspäť len tie najlepšie kocky. Vo Workout gyme poriadne poupratovať všetko nárad

Viac
instagram
vladozlatos
  • 02. Január 2019
  • vladozlatos

Pohybový princíp #2 Prečo palec v “ZADKU” zvýši výkon tvojich nôh? Tvoj palec je dlhou svalovou “reťazou” spojený s tvojim zadkom. Hallux na palci, padnutá klenba, nestabilné členky, vbočujúce sa koleno… Toto všetko má na starosti nejaká (ne)fungujúca čas

Viac
instagram
vladozlatos
  • 01. Január 2019
  • vladozlatos

Pohybový princíp #1 Komplexne silné TORZO ako základný kameň pre funkčné končatiny? Sila tvojho tela vychádza z ťažiska (trup = torzo). Je to ako mať silný “uzol” v strede tela, z ktorého vedú “káble” do paží, nôh a hlavy. Čím pevnejší bude tento uzol, t

Viac
facebook
Skills.sk
  • 31. December 2018
  • Skills.sk

Ďakujeme všetkým za priazeň v tomto roku a želáme všetko najlepšie v novom roku 2019

Viac
instagram
vladozlatos
  • 30. December 2018
  • vladozlatos

Posledných 7 miest pre VIP tréningy BRATISLAVA, ktoré začínajú v 1Q/2019 (15.1.). Dve skupiny po 10 ľudí = spolu 20 vyvolených mužov a žien, ktorí môžu byť pokročilí aj úplní ZAČIATOČNÍCI. Tvoj vstupný level kondície ma vôbec nezaujíma. Zato tvoje POSTOJE

Viac
Tieto stránky využívajú Cookies. Prečítajte si informácie o tom, ako používame cookies na týchto webových stránkach.